16 lat

[...] Niestety, nie. Otóż leki sterydowe poza chwilowym działaniem doraźnym prowadzą także do powolnego rozwoju zmian miażdżycowych w układzie krwionośnym, które za kilkanaście lat mogą stać się przyczyną bardzo poważnych i nieodwracalnych zaburzeń seksualnych. Jak wiadomo dla uzyskania satysfakcjonującego wzwodu wymagane są nie tylko aktywne jądra [...]

Ja trenuję wu shu w Niemczech, od nie dawna, w polsce wing chun i taiji około 8 lat. Jak chodzi o kata i powtarzane monotonne ruchy służą po to aby utrwalić ja w głowie. Nikt nie mówi że jak zaatakuję Cię dres na ulicy to będziesz wykonywać te same ruchy co w kata, ale nauczysz sie odruchów które powinny pomóc. Tu nie chodzi o rzemiosło tylko jaki [...]

9,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2016 Wolf z 'emerytem' Cutlerem, który nie startuje od 3 lat /SFD/Images/2016/7/15/fc0c9b0b2c6d4c49b878b7554c6df101.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-07-16 00:00:18

Witam.Chciałbym się odnieść do wypowiedzi Misterjo. Otóż mieszkam w Zegrzu 200m od jednostki a mój ojciec służy w tej jednostce od 26 lat i z tego co wiem w tamtym roku w Zegrzu też nie było naboru z cywila do SP. Pozdrawiam Zmieniony przez - Piksel91 w dniu 2010-01-23 16:33:39

[...] na czym się oprzeć przy ocenianiu diety. jaki profil ? profil klubowy ? czy jakiś profil dotyczący diety nie kapuje szczerze mówiąc !! waga 48 kg wzrost 170 cm wiek 17 lat i chciałbym prowadzić diete na mase !! Marcinecki Malo czytelna ta dieta. Poza tym jakos nie widze poprawek, bledy sa powielone. jak jest nieczytelna dla mnie tu jest [...]

[...] go w rankingu Top 10 P4P to jakiś fakin dżołk %-) : http://wstaw.org/m/2013/01/16/Beztytu%C5%82u.png Kogo z takiego prawdziwego TOP 10 wagi lekkiej w przeciągu ostatnich 8 lat pokonał Melendez? Odpowiedź brzmi - NIKOGO(poza Guidą, który aktualnie jest już kategorię niżej, do tego walka była wyrównana, a Guida wtedy to był cień tego Guidy którym [...]

[...] zamiast lekko po 16, to prawie przed 18. Michy nie liczę, ale czysto jest. Taki luz mam...w sensie psychicznym. Dziś miałam fazę na oglądanie siebie sprzed ponad 2 lat, jak trafiłam tutaj po raz (jeszcze na starym dzienniku), technikę miałam krzywą, ale...matko gdzie te pomiary %-) Ja brzucha nie miałam %-) Ehhhh. Koniec stękania ;-D [...]

[...] przez całą karierę dostawał tylko lanie, położył Polaka na deski w pierwszej rundzie. Sobotni przeciwnik Adamka Chad Dawson też jest leworęczny. Trzecia walka Adamka (31 lat, 31 zwycięstw, 21 nokautów) w obronie tytułu mistrza świata wersji WBC w wadze półciężkiej odbędzie się w Kissimmee na Florydzie. W Polsce pokaże ją Polsat. Do tej pory [...]

Od 4 lat nic nie biorę, od 5 lat nic nie palę, od stycznia nie piję napojów gazowanych (piwa też) i soków słodzonych. Biedaku, to już nie masz nic od życia :)) 1. 9-11 godzin snu to za dużo... 2. To nie jest tak, że po 16 czy 18 nie można jeść, czy nie można jeść węgli. Po treningu koniecznością jest uzupełnienie ich 3. Załatw sobie jakiś plan. [...]

[...] na pewno ci przejdzie. NIE MA PROBLEMU, ZARAZ WYPEŁNIĘ ANKIETĘ 1.WIEK: 22 2.WAGA: 86 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110 UDO: 63 TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 8 lat 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 3 TLUSZCZ: 0,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Icykl: 5 deka + 200 mieta II cykl 6 parabolan + 6 win III 10 tescia, 10 deka [...]

po 1 nie ma masy i lekkiej redukcji na raz wiec nie bardzo rozumiem 2 sprawa co robiles pzrez te 6 lat ze takie obwody? Co innego jakbys je mial przy 5 % bf, no ale tu jest 16 jak piszesz Proponuje test solo 500 mg week polec poki np 12-16 tyg, ale zacznij wiecej jesc.. bialka starczy zwierzecego spokojnie 2g na kg masy ciala, podbij tluszcze. [...]

[...] - 836,00 N Panowie zbijac ten estradiol? Badania po drugim szocie :) Ogolnie naczytalem sie troche o gino bo mam guzka kolo sutka od 2 lat internisci stwierdzili ze to tluszczak ale dodatkowo robilem USG u dwoch lekarzy oboje stwierdzili tluszczaka gruczoly ideolo nic tam sie nie dzialo. Wolalem sie upewnic [...]

[...] "kuracje odmladzajace" (bardzo popularne w USA). Wreszczie zobacz sobie opinie o dostepnym od niedawna preparacie Biosteron zawierajacy hormon DHEA - same superlatywy - a przeciez jest to lek ktory od wielu lat figuruje na liscie srodkow niedozwolonych - jest "dopingiem" ... "... tak więc przygotuj się na wzrost komór [...]

Wiek: 19 lat Waga: 82kg Wzrost: 174cm Trenuję od kilku lat.z przerwami. Suplementacja i micha wszystko na 100% i właśnie chciałbym jeszcze dorzucić jakąś dobrą przedtreningówke, co mnie też nie wystrzeli w kosmos jak robił to stimul, ale będzie miała odczuwalne działanie. Trenuję dodatkowo crossfit 2x w tygodniu oprócz treningów mma i cardio z [...]

[...] na tyle, żeby mi w czymś przeszkadzało. Z barkiem to osobna sprawa. Nie pamiętam w jakich okolicznościach i kiedy dokładnie zaczął mnie boleć, ale było to więcej niż 5 lat temu na pewno. Do tej pory robię obwody i FBW, więc zaczynał boleć najczęściej przy wiosłowaniu, najdalej przy wyciskaniu sztangielek na klatkę. Po czym rozkręcał się [...]

[...] mężczyźni: 241-827 ng/dl DHEA SO4 748 wart. ref.M: 80 - 560 ug/dl LH 9.52 w.ref. M: 20-70 lat: 1.5-9.3 mUI/ml FSH 7.11 w.ref: mężczyźni: 1,4-18,1 mIU/ml ESTRADIOL 62.39 w.ref: mężczyźni: do 39.8 PROLAKTYNA 9.29 [...]

ile ty masz lat?? po twoich wypowiedziach sądze że góra 16 :/ Nie. Niech chłopak jje co chce, lecz nie to co wymieniłem wyżej. a czy ja twierdze inaczej?? nie nauczyli cie czytać ze zrozumieniem?? Ja przez 8 miechów wyrobiłem 34 cm w bicu, (bf 12%). ja 170 wzrostu po pół roku cwiczeń na siłce z 33 w łapie przeszło 36,5 w łapie przy 10% bf ale [...]

[...] zrobić i jak by to wyglądało :) Dodam że to będzie mój 1 cykl solo enan 600mg/tydz 1. WIEK: 21 2. WAGA: 87,5 (ciągle leci w dół) 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: 106 -udo: 64 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5 lat (2 lata trójbój) 6. DIETA: REDUKCJA -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

[...] zostaliście zaproszeni . 3. Odpowiedzi i kontrargumenty . Bo na razie słyszymy , to nie czytaliście to nie widzieliście panowi moderatorzy :)) tak to mówiłem jak miałem 5 lat i sprzedawałem ludziki Lego w piaskownicy ! PS - proszę nie uciekać do kasacji wypowiedzi która jest na temat i w żaden sposób nie lamię regulaminu na forum . Zmieniony [...]

[...] Black &White Ostrowiec Świętokrzyski 260 kg II Dariusz Wdowinski MKS Power 2005 Nasielsk 247,5 kg III Tomasz Andrzejczak Raj Łódź 232,5 kg kat. weterani 40 - 49 lat I Dariusz Wdowiński MKS Power 2005 Nasielsk 141,00 pkt wg. Wilks'a II Tadeusz Janiak KS "Społem" Łódź 140,99 pkt wg. Wilks'a III Krzysztof Górczyński KS [...]